Stålebring Golf Academy

Gäströnika: Skiljer sig din maxade slaglängd från din normala slaglängd?

Publicerad 2019-12-09 20:47:00 i Allmänt,

 
Läs en välskriven text från min kollega Niklas Dahlgren!

Riktning och längd är vad golf handlar om. Detta gör längdkontroll till en stor del av spelet.

Men har medelgolfarna optimerat deras slaglängd utifrån aspekten kontroll på deras slag?

Många medelgolfare har en uppfattning om hur långt de slår med sina olika klubbor, vilket säkert också stämmer i deras bästa stunder. 150 m med järn 7:a som exempel på spelare. 
Men skulle den aktuella spelaren av någon anledning bli tvungen att slå bollen längre med samma förutsättningar till bollen, är detta oftast en omöjlighet… 
Alltså, 150 m blir den spelarens maxlängd med ovan klubba.

En snittspelande herre ute på någon av de stora Tourerna idag slår sin järn 7:a c:a 160 m. Men får den spelaren i uppgift att med samma förutsättningar i grepp, uppställning och bollplacering slå bollen längre, så har han möjlighet att slå bollen 180 m.
Alltså, de spelarnas normala slaglängd är alltså c:a 10% kortare än deras maxlängd… 

Hur kommer det sig?

Jo, skulle ovan spelare använda sig av sin maxlängd under tävlingsspel skulle det med största sannolikhet innebära en markant försämring av kontroll i både riktning och längd. 
Om så inte var fallet, skulle herrarna på Tourerna slå sina järn 7:or 180 m, vilket de inte gör. En maxat slag ställer helt enkelt för stora krav på spelarens balans, och bristande balans kommer att påverka alla parametrar i bollträff.

Alla spelare skulle därför må bra av att dokumentera sin maxlängd, och därefter dra bort 10% och utgå från dom siffrorna när slaglängder ska bestämmas. Allt för att optimera kontroll i riktning och längd.

Exempel: En spelare som enligt sin egen uppfattning slår sin järn 7:a 150 m. Efter ett slaglängdstest visar det sig att spelarens maxlängd är 155 m. Alltså, dessa 155 m blir efter -10%, 140 m.

Att utgå och arbeta efter den siffran kommer för ovan spelare med stor sannolikhet att resultera i minskad spridning av slagen och en förbättrad kontroll av riktning och längd. 
En sänkt hastighet och ett mjukare tempo i tekniken för att optimera balans och ge en mer konsekvent bollflykt.

Det är utveckling av ditt golfspel!

Rätt ordningsföljd när du tränar.

Publicerad 2019-12-05 20:39:59 i Allmänt,

 Min bästa inspirationskälla : Golfarens Sjätte Sinne!

1.     Spelarens känsla.

2.     Bollflykt.

3.     Tränarens känsla.

4.     Trackmansiffror.

Om tekniska hjälpmedel används på FEL sätt eller vid ”kvävande instruktion” så blir det lätt:

1.     Trackmansiffror.

2.     Tränarens känsla

3.     Bollflykt (i bästa fall)

4.     Spelarens känsla.

Kollar du på TV-skärmen eller bollfykten först?

Om

Min profilbild

Stålebring Golf Academy

Jag heter Robin Stålebring och mitt företag heter Stålebring Golf Academy. I min vardag träffar jag väldigt mycket intressanta människor som kan mycket om golf, träning och idrott. Det vill jag skriva om. Här har ni det!

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela