Tänk helhet!
I tidigare inlägg har jag varit tveksam till att direkt applicera en tung klubba eller en tung hantel i själva svingrörelsen.
Det vill säga att du står och svingar i ett gym med en tung hantel eller en tio gånger tyngre klubba. Jag är tveksam till det eftersom det aldrig kan gå att svinga hanteln i samma rörelse som i en golfsving med en riktig golfklubba.
Om jag står på rangen och nöter hundratals svingar för att ändra ett svingspår en grad så ska jag väl inte stå och göra någon helt annan rörelse i gymmet?
Jag tror hellre på att utföra den ordinarie svingrörelsen med en klubba under försvårade förhållande som påverkar hela uppställningen och kroppen.
Ta en uppumpad pilatesboll, ställ dig på den och svinga din klubba. Det tror jag är ytterst gynnsamt för golfsvingen och kommer inte "ändra" ditt vanliga svingspår.
Komihåg, speciellt till juniorena som läser bloggen, att detta är min synvinkel på detta. Det behöver absolut inte vara rätt på något sätt. Jag tror givetvis att det är det bästa men det är jag.
Granska kritiskt och ställ frågor.
Med träning händer det. Alltid.