Inomhusträning med deadlines?
Det borde vara rätt enkelt att bryta trenden som ofta förekommer vid inomhusträningar. Jag talar om den trend som gör att alla elever bara "dyker upp" vid varje tillfälle men inget mer. Att bara "dyka upp" på träningstillfällena är egentligen inte speciellt bra oavsett hur duktigt kursens fördelar marknadsförs av oss tränare.
Att ändra tekniken kräver inte mycket men definitivt mer än en gång i veckan. Dom elever som utvecklades mest ifjol under vintern var antingen dom som var i från start nästan nybörjare, samt dom som var rätt duktiga redan från start men la ner 2-3 träningstillfällen utöver den vanliga träningen ( dom som tränade mest).
Vinterns träning ska innehålla mer konkreta hemläxor och framförallt uppföljning. Uppföljning är trendbrytaren. I vinter ska varje elev få sin läxa nedskriven samt hur mycket den specifika läxan bör tränas tills nästa gemensamma träningstillfälle.
Med träning händer det.
