Mentalträning
I helgen körde vi närspelstester med juniorer på sundsvalls GK och Öjestrand GK. Jag tror att en jättestor nyckel till att bli starkt mentalt är att träna på att fokusera. Det är för många juniorer som inte tränar när dom tränar. Är det teknikträning behöver allt fokus vara introvert och mycket koncenterat. Är det tävlingsträning ( vilket måste tränas mycket mer än i dagsläget) så måste fokuset vara på att prestera.
Juniorer som har "misslyckats" på tävling behöver inte se sig om mentalt svag utan snarare att dom inte övat tillräckligt på att tävla. Att bli duktigt på att tävla handlar om att träna på att tävla.
Med träning händer det.
