Rätt mindset vid träning!
Samma grej tar jag upp i starten av alla vinterkurser fast i golfträningssammanhang. Att slå golfbollar är skönt och roligt men inte det vi ska göra, vi ska förbättra tekniken. Det kräver stort tankefokus och det blir man trött i huvudet av, inte i kroppen.
Likväl för de som slår golfbollar och inte fokuserar på att förbättra tekniken (typ såna lirare som kommer in i hallen med en handduk för att torka svetten efter att dom slagit) så är dom trött i kroppen och inte i huvudet efter ett träningspass. Svettig blir man inte av teknikträning i hallen, då har man uteslutande tränat helt fel.
Förstår man detta så sker det magi med träningen. Det är nog det viktigaste jag och mina kollegor inom PGA förmedlar till våra elever.
Nya kurser idag!
Med träning händer det!
